Kursraum befindet sich im

Studio "Yoga und Du"

Dessauerstrasse 288A

06886 Lutherstadt Wittenberg

Meditation (Grundkurs)

11.05.2022 - 13.07.2022

8 Kurseinheiten á 75min

immer mittwochs, 17:30 Uhr - 18.45 Uhr

Kurspreis: 120,00 €

- ausgebucht -

Achtsamkeit

- Leben in Balance -

11.05.2022 - 13.07.2022

8 Kurseinheiten á 75min

immer mittwochs, 19:15 Uhr - 20:30 Uhr

Kurspreis: 120,00 €

- ausgebucht -

Progressive Muskelentspannung

nach Jacobson

(für Anfänger und Wiedereinsteiger)

ACHTUNG ! Kurs um 2 Wochen verschoben!

Wir starten am:

28.09.2022 - 30.11.2022

8 Kurseinheiten á 75min

immer mittwochs, 17:30 Uhr - 18:45 Uhr

Kurspreis: 120,00 €

- noch 3 Plätze frei -

Autogenes Training nach J.H.Schultz

für Fortgeschrittene (Oberstufe)

ACHTUNG ! Kurs um 2 Wochen verschoben!

 Wir starten am:

28.09.2022 - 30.11.2022

8 Kurseinheiten á 75min

immer mittwochs, 19:15 Uhr - 20:30 Uhr

Kurspreis: 120,00 €

- noch 3 Plätze frei -

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In 2023 geht's weiter mit folgenden Kursangeboten:

Autogenes Training

(für Anfänger und Wiedereinsteiger)

Progressive Muskelentspannnung

(für Anfänger und Wiedereinsteiger)

Meditation (Grundkurs)

 Achtsamkeit - Leben in Balance

(Selbstakzeptanz & Innere Stärke)